В умовах війни і військові, і цивільні мають знати як надати домедичну допомогу. Якщо ви розумітимете алгоритм дій, то впевненіше контролюватимете свою поведінку в екстрений момент і допоможете постраждалому. Базові знання можуть врятувати життя.У цьому матеріалі розповідаємо про надання домедичної допомоги і де цього можна навчитися.

‍

Що таке домедична допомога?

Домедична допомога — це найпростіші невідкладні медичні дії, що виконують безпосередньо на місці події терміново після травмування. Зазвичай, її надають не медичні працівники, а люди, які в той момент перебувають поруч (безпосередньо на місці пригоди або поблизу постраждалого).

Перша допомога спрямована на те, щоб врятувати життя, зменшити страждання потерпілого і попередити розвиток можливих ускладнень. Професійно цим займаються медичні працівники, проте коли служба екстреної медичної допомоги ще в дорозі, спливають цінні хвилини. Тому ваше вміння надати першу допомогу може врятувати чиєсь життя.

‍

‍

Принципи надання першої допомоги:

• правильність і доцільність (якщо ви не впевнені у своїх діях, краще не втручатися, аби не нашкодити ще більше);
• швидкість (у критичні моменти не можна гаяти час);
• продуманість дій, рішучість та спокій.

‍

Як надати першу допомогу?

За інформацією МОЗ України алгоритм дій має бути таким:

1. Оглянути місце події та впевнитись у тому, що надання допомоги буде безпечним для вас, потерпілого та людей навколо.
2. Оцінити стан постраждалого (свідомість, дихання, пульс).
3. За необхідності викликати бригаду екстреної медичної допомоги, а також інші служби (поліцію, аварійно-рятувальну службу, службу газу тощо).
4. Оцінити наявність критичних кровотеч у потерпілого та зупинити їх.
5. Забезпечити прохідність дихальних шляхів.
6. Якщо у постраждалого відсутні ознаки життя та немає критичної кровотечі (або ви вже її ліквідували), розпочати серцево-легеневу реанімацію.
7. Якщо не йдеться про підозру на травми хребта та кісток тазу, і серцево-легенева реанімація була вдалою, перевести постраждалого у стабільне положення (на боці, обличчям до себе, рука під головою, нога зігнута в коліні).
8. Не залишати постраждалого та контролювати стан його життєвих функцій до прибуття екстрених служб.

Якщо ви не маєте відповідних навичок для надання допомоги, слід звернутися до інших людей на місці події.

‍

Де навчитися домедичної допомоги?

Кращий спосіб навчитися домедичної допомоги — пройти офлайн курси, на яких вдасться попрактикуватися. Знайти локальні навчальні центри можна в інтернеті чи соціальних мережах. Пропонуємо кілька організацій, де можна пройти підготовку офлайн.

‍

«Госпітальєри»

‍

Добровольчий медичний батальйон «Госпітальєри» — це організація парамедиків, які працюють на фронті з початку війни у 2014 році й щодня евакуюють поранених. Із 2015-го «Госпітальєри» навчають тактичній медицині, а з 2018-го і домедичній допомозі (як військових, так і цивільних). Вартість залежатиме від обраного курсу.

Курси для цивільних:

• Базова підтримка життя.
• Допомога при травмі.
• Допомога при ДТП.
• Симуляційний курс.

Курси для військових та людей, які готуються до фронту:

• Базовий рівень тактичної медицини.
• Курс бійця-рятувальника.
• Курс бойового медика.

Курсантам надають всі витратні матеріали для навчання, техніку, манекени, а також відвозять на локації для проведення навчань (за потреби забезпечують проживання, харчування, тренувальну амуніцію).

‍

‍

Навчальний центр «Госпітальєрів» працює як сертифікований центр від NAEMT (National Association of Emergency Medical Technicians), тому курси відповідають міжнародним стандартам якості. Інструктори сертифіковані NAEMT за стандартами ТЕСС (Tactical Emergency Casualty Care — тактична невідкладна допомога пораненим), ТССС (Tactical Combat Casualty Care — тактична допомога пораненим в бойових умовах) та Української військової медичної академії. Після закінчення навчання курсанти отримують сертифікат.

‍

Save a Life

‍

Домедичній допомозі команда Save a Life навчає з 2020 року в Києві. Можна обрати серед таких курсів:

• Домедична допомога.
• Серцева реанімація.
• Зупинка кровотеч.

Вартість залежатиме від обраного курсу.

‍

‍

У Save a Life курсантів навчає сертифікований інструктор, послуговуючись сучасними навчальними підходами (лекціями з відео, презентаціями тощо). Після закінчення навчання видають сертифікат.

‍

Онлайн-курси з надання першої допомоги

Якщо офлайн-формат зараз не підходить, корисним буде й навчання онлайн. Пропонуємо кілька платформ, де можна пройти онлайн-курси з надання першої допомоги.

‍

Prometheus

‍

Безкоштовний онлайн-курс «Перша домедична допомога в умовах війни» на Prometheus розроблений спільно з компанією «Перша допомога та спецпідготовка FAST», яка з 2014 року навчає основ першої допомоги.

Матеріали курсу ґрунтуються на американських протоколах тактичної медицини (TCCC). За 10 уроків можна дізнатися:

• як зупиняти кровотечу з використанням тампонади, прямого тиску та джгутів; 
• як проводити реанімацію та викликати службу екстреної медичної допомоги;
• як діяти при опіках тіла, переохолодженні, немасивних кровотечах тощо. 

Після кожного уроку є тести для перевірки вивченого, додаткові матеріали та рекомендації щодо наповнення аптечки.

‍

EdEra

‍

ГО «Смарт освіта» спільно з EdEra створили безкоштовний онлайн-курс «Домедична допомога». Лектор — В’ячеслав Черненко, хірург, викладач загальної хірургії, інструктор рятувальників-парамедиків — розповідає про те, як надавати домедичну допомогу, а також демонструє дії, які допоможуть дитині чи дорослій людині до приїзду медичних працівників.

Курс розроблений для учасників освітнього процесу (педагогічних працівників, шкільної адміністрації, батьків). Проте він підійде будь-кому, хто хоче навчитися надавати першу допомогу.

Навчальні відео — тривалістю до 10 хвилин. У них — теоретичний і практичний матеріал, а також візуалізації, щоб краще розуміти та засвоювати інформацію.

‍

Дія.Освіта

‍

Команда української EdTech-компанії Headway розробила серію PDF-інфографік «Домедична допомога» з безпеки для українців під час війни за матеріалами Центру громадського здоров’я, Державної служби України з надзвичайних ситуацій (ДСНС) та Міністерства охорони здоров’я України (МОЗ). Їх можна безкоштовно завантажити на сайті Дія.Освіта (після реєстрації).